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肤色暗黄的原因是什么?为什么肤色是暗黄的?[图]

发布时间:2019-10-13 00:16:45 编辑:笔名

女人一到一定的年龄,肌肤问题就层出不穷,暗黄,粗糙,有色斑等等这些困扰女性的问题让女性朋友们很是烦恼呢,还有这样一种现象,一样是年龄,确是不同的精神面貌,一个是皮肤白皙,而另一位就是暗黄,这时候不禁要问,为什么肤色是暗黄的?肤色暗黄的原因是什么?

一.肤色暗黄的原因

1、紫外线照射。紫外线是皮肤暗黄老化的主要杀手,紫外线照射过多,会让皮肤的纹理混乱、血液循环不通畅、黑色素沉积,久而久之便会使皮肤暗黄。

2、熬夜睡眠不足。夜晚是我们的皮肤细胞新陈代谢的旺盛阶段,熬夜则会使细胞新陈代谢难以顺畅的进行,破坏皮肤细胞组织的调理节奏,从而导致角质层增厚、皮肤暗黄。

3、皮肤过于干燥。干燥的皮肤通常伴随着的问题就是皮肤暗黄,一方面角质层水分不足,自然就难以使肌肤水润光泽;另一方面干燥的皮肤会出现细纹,聚集多了就会像一层灰似的蒙在脸上,让皮肤看起来非常暗黄。

4、肌肤清洁不彻底。美眉们平时化妆后,彩妆一整天挂在脸上,如果到了晚上卸妆不彻底,那么,残留在肌肤表面的污垢就会在皮肤表面氧化变质,从而令皮肤变得暗淡无光发黄。

二.拯救暗黄肌肤面膜

1、芦荟珍珠粉面膜。珍珠粉有着超强的美白嫩肤功效,而珍珠粉与芦荟搭配在一起,会令皮肤的美白效果加倍,加速赶走暗黄问题。美眉们可以将珍珠粉与适量的芦荟汁液混合,调成稀泥状,然后敷在干净的面部皮肤上,这种方法针对于稍微偏黄的皮肤是比较管用的。

2、牛奶珍珠粉面膜。牛奶和珍珠粉均是美白效果非常好的原材料,非常适合赶走肌肤的暗黄和粗糙问题。将适量的脱脂牛奶与适量的珍珠粉混合搅拌,可以调得稀一点,然后将纸膜浸泡在调制好的珍珠粉牛奶当中,浸透之后,再来敷在脸上,大约十五分钟之后,再将纸膜取下,用清水清洗干净即可。此面膜可以改善皮肤斑点粗糙暗黄的状态,非常适合干性肤质的美眉们使用。

3、酸奶冬瓜面膜。冬瓜不仅有着非常好的保健养生功效,更可以很好地护肤,帮助淡化皮肤的色素、改善肌肤的暗黄问题。将冬瓜切成小薄片,浸泡在新鲜的酸奶当中,浸泡一会儿之后,将冬瓜片取出,敷在面部皮肤上,二十分钟之后,再用温水清洗干净,可有效改善皮肤的暗黄现象,令皮肤逐渐白起来。

蜂蜜珍珠粉面膜。蜂蜜与珍珠粉搭配在一起,也可有效改善皮肤粗糙暗黄的现象,直接将珍珠粉与适量的蜂蜜混合,调成泥状,敷在干净的皮肤表面,二十分钟之后,再用清水冲洗干净,每周两次,一段时间后皮肤会非常白皙哦。

三.脸色暗黄怎么调理

1、喝水最养颜

研究发现,现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题,白领一族尤其如此。一天当中,喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料,这些饮品中都或多或少含有咖啡因,而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题,也间接地影响到女人们的好脸色。

小贴士

咖啡因摄入过多让人更容易失眠,睡不好,导致脸色差。建议每天补水可以通过喝开水、吃水果、喝粥等方式完成,减少咖啡因的摄入量。

2、喝黄酒改善肤色

脸色不好有时是因为黯淡的唇色导致的。中医发现很多30岁左右的女性都有脾虚之症,最明显的症状就是嘴唇发白,没有颜色。平日里化妆看不出来,卸妆之后才发现自己的嘴唇长期以来只是口红油彩的画板。想拥有美好的脸色,从拥有红润的唇色开始。而拥有自然红润的唇色,需要注意补脾。

小贴士

除了多吃山药等补脾食物,专家建议在冷天里可以喝一点黄酒佐餐,这同时也是最传统的补脾良方,对于改善肤色有帮助。另外,可在温酒中加入姜丝、话梅,让口感更丰富。但需要提醒的是,每天饮用一杯就好,不要过量。

3、每天喝一杯山楂茶

每天喝一杯山楂茶

提到下午茶,很多人会想到西式的茶点,软芝士做的提拉米苏或一杯浓郁奶泡泡的卡布基诺。这些食品的味道虽然诱人,但热量高,营养成分单一,过多的脂肪会让肤色出现不均匀的状态。在这里推荐爱美又爱健康的女士每天喝一杯山楂茶,因为山楂有明显地降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。可以强心、增加冠脉血流、扩张血管、让面色红润。可以说山楂是每个女人都该吃的“好脸色”食物。

小贴士

除了山楂,红枣、无花果等经典女性食物也可作为每天的小零食。因为它们都对女性的好气色有帮助。

4、多吃美容蔬菜

研究发现,西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源,还能在消化过程中带走体内多余的水分,防止浮肿的发生。

小贴士

如果不想第二天早晨醒来眼皮肿胀,可以在晚餐时适当摄入这些蔬菜。菜花、莴苣、冬瓜也有同样的功效,容易脸色晦暗的朋友可以适当多吃这类蔬菜。

5、每天排毒

我们每天吃进去的食物经过消化会有部分废物和毒素需要排出,这些毒素是否及时排出对于面色很重要。食物进入人体后先经胃部消化,然后由小肠吸收,如果有便秘的情况出现,停留在小肠的毒素会经血液流遍全身,让肌肤发黄粗糙,影响我们的好脸色。每天晨起一杯温开水,可以帮助唤醒沉睡的肠道,让我们的一天轻盈开始。

小贴士

食物纤维摄入不足是便秘的一大原因。如果你不能保证自己每天吃足七种蔬果,用蔬果汁来补充也是拥有好脸色的高招。

6、午睡调气色

对于上班族来说,午睡是很奢侈的事。但越来越多的研究发现了每天中午小睡对健康的近期和远期益处。公司附近的足底按摩小店,都能让我们放松一下疲惫的身心。即使是办公桌上的小憩也会对下午保持精力有帮助。

小贴士

午间小睡可以让大脑和身体得到双重的休整,让我们气色更好,一天精力更充沛。需要提醒的是,如果在办公桌上休息,最好关闭电脑,以杜绝辐射。

7、红葡萄酒

我们都知道关于红葡萄酒的诸多好处,含有丰富的多种矿物质、富含抗氧化的多酚、预防动脉硬化和心脏病、改善手脚冰凉等冷虚症、维C滋润肌肤、明目……如果,你总是不能习惯葡萄酒酸酸的口感,或担心过量酒精摄入对健康可能造成的危害,还可以把葡萄酒的健康益处直接用到脸上。

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